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Was Du schon immer über die Bedeutung von Essen und Bewegung für Deine Lebensqualität und Gesundheit wissen wolltest. Expertenwissen ohne dicke Lehrbücher, verständlich und spielerisch aufbereitet, für jedes Alter und sofort anwendbar!

Schlau sein und gut fühlen!

Unsere App hilft Dir dabei, Dir selbst etwas Gutes zu tun. Der Schwerpunkt liegt auf gutem und gesundem Essen, aber auch auf Ausgleich und Bewegung. Wann Du willst, so oft Du willst. Denn gutes und gesundes Essen ist nicht nur ganz leicht zuzubereiten, es ist auch Ausdruck von Lebensfreude, Genuß und Geselligkeit. Und davon kann man doch nie genug haben, oder?

Wir machen es Dir leicht: Ratgeber, Fachbücher oder ein Stapel teurer Zeitschriften im Regal brauchst Du nicht. Unsere App ist Dein

• Motivator, Mutmacher- und Ideengeber: Sie spornt Dich nicht nur an, Dir regelmäßig etwas Gutes zu tun, sie sagt dir auch, wie.

• Appetitmacher, Ernährungs- und Bewegungsberater