La dieta cetogénica no es más que un tipo de dieta en la cual la proporción de hidratos se reduce notablemente con la finalidad de fomentar la oxidación de grasas que da lugar a la formación de cuerpos cetónicos. Éstos compuestos se utilizan de manera alternativa por el cerebro como fuente de energía ante la falta de glucosa.
La cantidad de kilos q se baja es depende del sobrepeso q se tenga, lo importante es hacerlo al pie de la letra para q dé resultados, sobre todo la última parte, que son los días claves para no volver a subirlos.
Éxitos para quienes intenten hacer este régimen...
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