【實用健康app】Perfekcyjna klatka w 6 tygodni|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Zbuduj wspaniałą sylwetkę w kilkanaście dni! Wystarczy poświęcić parę minut dziennie.To działa - 100% Satysfakcji.Marzysz o doskonale wyrzeźbionej klatce piersiowej? Chcesz znacząco zwiększyć siłę swoich ramion? Aplikacja jest programem treningowym prowadzącym do budowy silnych oraz umięśnionych ramion. Dzięki dokładnym instrukcjom głosowym oraz animacji wykonywanych ćwiczeń osoba ćwicząca prowadzona jest "za rękę" przez cały program treningowy. Dzięki regularnym ćwiczeniom w czasie od 6 do 10 tygodni będziesz w stanie wykonać 100 pompek pod rząd, a swoje postępy będziesz śledzić przy pomocy wykresu. Częścią programu jest regularne wykonywanie testu pompek na podstawie, którego aplikacja dostosuje do Ciebie odpowiedni cykl treningowy.Funkcjonalność aplikacji:- opis programu treningowego oraz jego głównych założeń- dokładne informacje na temat odbytego oraz następnego treningu- wskazywanie serii oraz ilości powtórzeń na dany dzień- instrukcja głosowe podczas wykonywania ćwiczeń- animacje prawidłowego wykonywania pompek- wykres obrazujący wykonywane postępy- możliwość wykonywania zdjęć w poszczególnych dniach treningowych