【實用健康app】Perfekcyjne nogi|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Odmień swój wygląd w 2014 roku. 100% Satysfakcji.Najlepszy trening na zgubienie zbędnych kilogramów.Perfekcyjne nogi to program treningowy dolnych partii ciała w tym głównie nóg oraz mięśni ud. Dzięki regularnym treningom zredukujesz tkankę tłuszczową oraz zbudujesz silne mięśnie nóg. Program z powodzeniem może być stosowany przez kobiety, gdyż ma bardzo pozytywny wpływ na wygląd nóg.Dzięki dokładnym instrukcjom głosowym oraz animacji wykonywanych ćwiczeń osoba ćwicząca prowadzona jest "za rękę" przez cały program treningowy. Ćwicz regularnie, a wkrótce wykonasz 300 przysiadów pod rząd.Częścią programu jest regularne wykonywanie testu przysiadów na podstawie, którego aplikacja dostosuje do Ciebie odpowiedni cykl treningowy.Funkcjonalność aplikacji:- opis programu treningowego oraz jego głównych założeń- dokładne informacje na temat odbytego oraz następnego treningu- wskazywanie serii oraz ilości powtórzeń na dany dzień- instrukcje głosowe podczas wykonywania ćwiczeń- animacje prawidłowego wykonywania przysiadów- wykres obrazujący wykonywane postępyUwaga:Przed rozpoczęciem programu warto zapoznać się z zakładką "Instrukcja", gdzie zapoznamy się z ideą ćwiczeń oraz instrukcją obsługi aplikacji.