【實用生活app】Positiv Motivation|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Dette er en app, der kan hjælpe dig, der vil tænke mere positivt om dig selv, få bedre selvværd, arbejde dig ud af en depression og møde din angst med mod og positive tanker. Med denne app som redskab, kan du omkode din hjerne og tanker til positiv tænkning.App’en rummer ca. 300 ord og sætninger som alle er formulerede positivt. Du bestemmer selv hvor mange gange om dagen, du vil have app’en til at minde dig om at kigge på de nye positive ord og sætninger. Du vil efter et stykke tid opleve, at du genkender ordene. Dette gør ikke noget, da du nu har mulighed for at integrere ordene dybere i din underbevidsthed.Bag denne app står: Leyla Gransell, sociolog og coach"Jeg har altid haft et ringe selvværd og i hele mit voksenliv har jeg arbejdet med mig selv i forskellige sammenhænge. Jeg har gået i terapi, arbejdet kognitivt, tilegnet mig yogapraksis m.m. For nogle år siden opdagede jeg, at jeg var i en situation, jeg kun kunne komme videre fra, hvis jeg arbejdede aktivt med mine negative tanker. Jeg havde brug for at høre noget positivt om mig selv. Da jeg ikke syntes, at jeg kunne bede nogle i mine omgivelser om hver dag at sige noget positivt om mig og slet ikke flere gange om dagen, begyndte jeg at udvikle mine egne systemer. Det er nu blevet til denne app."