十六式太極拳網站相關資料

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健康
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《八式太極拳》以楊式太極為主，動作簡潔、左右對稱、易學易練。整套演練的要求是：虛靈頂勁，氣沉丹田，含胸拔背，松腰斂臀，圓擋松胯，沉肩墜肘，舒指坐腕，尾間中正，內宜鼓蕩，外不安逸;運動如抽絲，邁步如貓行;往返須有折疊，進退須有轉換;動靜有常，勢勢均勻相連，綿綿個斷;勢要圓，不能有棱角，心要靜，不能有雜 …
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健康
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太極拳是中國武術最具代表性的拳術之一, 其獨特的運動與技擊模式、健身效果是舉世有目共睹的, 深究太極拳除了技擊防身之外, 根據研究太極拳運動可以加強心血管功能、延緩老化速度, 並降低中風和罹患心血管疾病的風險。, 本軟體為四十二式太極拳3D互動版, 四十二式太極拳結合了陳氏、楊氏、吳氏與孫太極拳的風 …
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健康
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十六式太極拳簡介十六式太極拳是中國武術段位制初段技術規定教程的二段太極拳，共有16個規定動作。它是在八式太極拳的基礎上，結合了步伐的動作，突出對進、退、側進等 基本步伐和基本手法的練習。本套路雖難度不大，卻包含了太極拳的主要動作，簡練易學，具有良好的養身、健身功效，是幫助全民更好參與太極拳動作的精編 …
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教育
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易經是描述天道，人道，地道規律的一門學問。能知曉天人地三才之道，便可不受人道的一切苦惱。然而要達到這樣的境界就要不斷的研習易經所描述的內涵，共勉之！使用說明...速占： 點擊後首頁直接出現一卦，可馬上解析當下想問的事物。當然解析的方法只能憑個人多了解，多查詢。演卦： 一開始可"由上次開始"，"隨機起 …
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娛樂
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针对易经六十四卦的卦象做解释及查询 方便对易经有兴趣的人，随时可以拿起手机查询六十四卦表及卦意 之后会陆续出产算命教学的​​APP 如果支持我的作品 请帮忙回报BUG免費玩六十四卦表 APP玩免費免費玩六十四卦表 App六十四卦表 APP LOGO六十四卦表 APP QRCode熱門國家系統支援版本 …
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攝影
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据《史记·周本纪》记载：文王"其囚h里,盖益易之八卦为六十四卦"。西伯昌潜心研究易学八卦，通过八卦相叠从而推演出现在《易经》中所记载的乾为天、坤为地、水雷屯、山水蒙等六十四卦。易经六十四卦玄秘而深不可测，令一般人望而生畏，今天小编为你推荐图文版易经六十四卦卦象，看图学易经，享受智慧人生。免費玩易经六 …
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模擬
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一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通臂 二十一、 …
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