如何健身練肌肉網站相關資料

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醫療
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免费健身与肌肉的建设是一个伟大的应用程序，每天5至10分钟，臀部和大腿的常规男性，引导您完成10个最好的身体练习。这些行之有效的练习，表现出的认证私人教练，针对所有主要的全身的肌肉。 每天花费短短几分钟内，可以加强你的身体肌肉。 常规的简单的界面，完整的动画，让您轻松地跟随和相互理解练习。 特点： …
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健康
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本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。 3D动画里有30个常用的健身器械的标准动作，以及动作呼吸等要点。 动画会标注各个动作的重点受力部位，动作要点，部分还会列举错误的动作姿势等。 此外还收集了一些增加肌肉体重的饮食安排和注意事项、供 …
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生活
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《耐克健身俱乐部 Nike Training Club》是nike官方出品的健身应用，随时随地都能提供你专属的个人教练。 超过 60 项自定义的训练计划提供 Nike 专业教练的语音指导和随选指示,让你窈窕、健美又强壮。 这个综合性的训练应用程序是以世界级的运动选手为灵感、并由专业教练群所研发,它将 …
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生活
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健康
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