少吃多運動反而害你變易胖體質網站相關資料

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想要輕鬆管理每日卡路里攝取嗎? 想知道眼前食物包含了多少卡路里? 如果今日跑步了,除了記錄時間、距離並分享到臉書外,到底還減了多少卡路里呢? 今日飲食攝取的熱量跟路跑消耗的熱量,加總下來是否達成今日設定的卡路里目標了呢? 我們聽到您的心聲了! 康健人壽特別設計結合飲食與路跑功能,並使用卡路里管理圈來 …
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