每天走路減肥網站相關資料

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有了這個跟踪器,你就可以控制你的體重每天,特別是熱量攝入,你和你燃燒的熱量。你會得到你的BMI(身體質量指數)以及有多少卡路里你的身體需要。 你會發現: - 每日卡路里攝入量:食品類(水果,蔬菜,穀物,肉類,乳製品,飲料,甜點......)的部分分(早餐,早午餐,餐,點心,晚餐....)與卡路里的詳 …
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