減肥達人大熊網站相關資料

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書籍
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親愛的讀者mm，當妳決定閱讀本書時，可以肯定：第壹，妳是壹位追求完善的女孩；第二，妳是壹位追求健康和美麗的女孩；最後，也是最重要的是妳是壹位相信自己，把握自己的女孩。 我有壹位網友，說過壹句話，“誰都有瘦的權利！”的確，沒有瘦過，妳怎麽知道自己瘦不了？ 我也是個天生易胖的人，因接手至美減肥大王系列專 …
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健康
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生活
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健康
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減肥除了要減輕體重，最重要的就是要減去體脂肪，減掉的體重中，體脂肪佔的比例越高越好，這表示在減重過程中所流失的肌肉越少，身體的代謝能力才不會跟著一直往下掉。量體重最好的方式就是每天固定時間量一次，這樣與前一天比較的結果才不會因為其他的因素造成誤差。這個軟體就是遵循著這個方向開發的，以最簡單的方式知道 …
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健康
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