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生活
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养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。 健，源于日语“保蕅” 意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。 该应用主要是 …
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健康
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有很多方法可以达到刺激穴位的目的,如用大拇指或食指的指尖点按穴位,称为“指针法”.当然,您得保持指甲不宜过长,甲缘光滑.或者将食,中指屈曲,用突出的指间关节作点穴工具.为了加强刺激,在点按时可以小幅度的上下震颤用力,如果有酸,麻,沉,胀的感觉,那就对了.免費玩自我保健穴位大全 APP玩免費免費玩自我 …
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