運動 減肥 心得網站相關資料

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健康
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醫療
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健康
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JumpRope 讓您的手機成為虛擬跳繩, 隨時隨地皆可動起來.JumpRope 會幫您計算跳繩次數、速度、時間與消耗的卡路里. 並可透過 Facebook 與朋友分享這些紀錄.希望透過 JumpRope 可為您的健康與體態加分!=================================== …
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健康
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生活
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运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，上海体育学院运动减肥中心介绍运 动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进 新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗 的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑 、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纤 …
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健康
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學習方法如何成為你的體重的主人不扔了很多錢丸，喝酒，健身中心等無用的東西，只有搶你的錢從你的口袋裡。了解如何吃任何你想避免任何你不喜歡吃，做運動，如果你想和不運動，如果你不想。但是，儘管有一個健康的體重，不痛苦，以任何一種方式。 使用這種方法，你可以在2個月內失去超過20公斤，雖然你會吃你想只什麼， …
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體育競技
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一个按钮的运动,《一个按钮的运动 One Button Sports》是一款很有意思的体育运动游戏。10 个对手、8 名运动员、5 个分组、2 场锦标赛和 1 个强大的按钮。轻触、按下、推动或按住……无论如何选择，尽在您掌握之中！充分利用按钮！“这个游戏真劲爆！” -- 发行者“简直不可思议…令人惊 …
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媒體與影片
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健康
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减肥在家里用这个程序有种类繁多的视频在7大类分为： -WARM保健操 -AEROBIC例程 哑铃（权重），-AEROBICS 执行步骤-AEROBICS -DANCE训练 -COOL下练习 - 健康提示 你会发现热身练习，有氧例程，有氧哑铃，健美操步骤，舞蹈训练，降温练习......轻松地减肥，增 …
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