42 app網站相關資料

42 app網站相關資料

42式太极拳民间传播网。分享42式太极拳视频教程、42式太极拳分解教学、四十二式太极拳竞赛套路等内容。免費玩42式太极拳 APP玩免費免費玩42式太极拳 App42式太极拳 APP LOGO42式太极拳 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndro …
全文詳情 »

《八式太極拳》以楊式太極為主,動作簡潔、左右對稱、易學易練。整套演練的要求是:虛靈頂勁,氣沉丹田,含胸拔背,松腰斂臀,圓擋松胯,沉肩墜肘,舒指坐腕,尾間中正,內宜鼓蕩,外不安逸;運動如抽絲,邁步如貓行;往返須有折疊,進退須有轉換;動靜有常,勢勢均勻相連,綿綿個斷;勢要圓,不能有棱角,心要靜,不能有雜 …
全文詳情 »