afaa網站相關資料

afaa網站相關資料

健康
-
什麼是高強度間歇訓練（HIIT）？高強度間歇訓練（HIIT），也稱為高強度間歇性運動（HIIE）或衝刺間歇訓練（SIT），是間歇訓練，短期劇烈的無氧運動有不太激烈恢復行使戰略交替時期的增強形式期。 HIIT是心血管鍛煉的一種形式。這些簡短的，激烈的訓練提供更好的運動能力和條件，改善糖代謝，並提高脂肪 …
全文詳情 »

生活
-
《美女健身教練I》一款能夠幫助你輕鬆享受健身的軟體。軟體內置3D高清的視訊教學，且具有針對性的健身計劃視訊教學。本軟體主要針對後背、肩部、胸部健身計劃，來幫助你實現完美身材。《美女健身教練I》V3.1.3全新版特點升級功能：1：運動常識：介紹運動健身的一些基本常識理論，健身之餘也能學習到一些健身的知 …
全文詳情 »

社交
-
本软件是我们健身团队为学员定制打造的健身辅助软件： 1、涵盖300多个标准的健身动作真人3D动画示范，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练！3D动画更逼真，演示更到位，助您轻松掌握健身动作要领； 2、专业化定制的健身计划，可根据您的时间合理安排健身活动！ 3、本软件会跟踪记录您的健身进 …
全文詳情 »

醫療
-
这是一款针对健身、健美、美体教练的管理软件。在助手中，可以设计详细的训练计划，包括每个步骤，每个步骤下详细的组数和次数，整体以列表的方式，以直观的图文方式展现。这些计划可以彼此组合，形成一个更加完整的健身课程。 软件主要包括以下功能模块： 1.计划：是一个完整的可操作的步骤列表，例如一周健身房减肥计 …
全文詳情 »