好姿勢．好健康 健康 healthmgt889 - 1月 1, 1970 長期使用3C產品，越來越多人飽受身體酸痛的困擾。依賴治療解除酸痛之前，您最重要的功課是認識「正確姿勢」，將許多看似輕鬆、舒服的錯誤姿勢改正，才能遠離身體酸痛的日子。一般人不太注意如何「正確使用身體、保持正確姿勢」，多數字人不知道座椅的腰枕會強化不良坐姿，亦不知道C型睡姿會引起椎間盤磨損退化等。「好姿 …
