zheng xue ming

拉古健康团队结合了最专业的健康团队和互联网产品团队，向您提供最有效和最有趣的运动练习方案，我们提供的练习方案包您喜欢的各种流行的瘦身运动类型，比如瑜伽、有氧操、健身舞蹈等，还有亲子运动、孕妇瑜伽，只要您想要的，就一定能找到！而且这些练习全部由世界一流的教练亲身示范，权威性和有效性毋庸置疑，赶快来试一 …

专业团队开发的健身移动应用，国内健身类软件中最好的一款，300多种练习，内容丰富，易于使用，有文字，图片和视频指导，智能推荐锻炼计划安排。免費玩拉古健身助手 APP玩免費免費玩拉古健身助手 App拉古健身助手 APP LOGO拉古健身助手 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日 …

这是拉古健康团队推出的最新一款专门针对办公室和久坐人群的健康应用；和功能强大的拉古健身助手不同，这个应用非常强调了简单性和实用性，通过合理的物理活动，有效的帮助办公室人群调节身体状态，预防一些常见不适症状。这个应用包含了3个主要的练习方法，从易到难；从6分钟，9分钟，到12分钟；从教你如何伸个懒腰开 …