健美的肌肉發達的大手臂、胸部、肩膀和背部!
這是建立你的上半身發達肌肉的完整鍛煉指導。你會看到肌肉訓練的示範和細節,包括向你解釋:
✓增加肌肉品質,以你的二頭肌和三頭肌與練習的正確方式
✓肩膀拓寬鍛煉和安全指導
✓用杠鈴和啞鈴胸部增厚
✓背肌建設和訓練
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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未知 | Android Google Play | 1.3 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-23 | |
台灣 Taiwan | Android Google Play | 1.3 App下載 | 免費 | 2014-04-29 | 2015-06-05 |