Alltags- Entspannung 2 mit Stimme (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atem Entspannung, Fantasiereisen)
In dieser App befinden sich 5 Entspannungsübungen. Sie haben die Möglichkeit zwischen verschiedenen Techniken zu wählen.
Enthalten sind folgende Audio-Übungen:
Muskelentspannung (23:45)
Fantasiereise Strand (10:35)
Fantasiereise Lieblingsort (07:59)
Autogenes Training (22:17)
Atementspannung (15:11)
Gönnen Sie sich etwas Gutes und lassen Sie Ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen, denn mit entspanntem Körper und Geist gelingt vieles einfacher.
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Als gratis Einstieg empfehle ich Ihnen meine Enspannungs App mit Stimme - "Alltags- Entspannung Lite"
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| 未知 | Android Google Play | 1.0.0 App下載 | EUR$2.09 | 1970-01-01 | 2015-04-20 | |
| 台灣 Taiwan | Android Google Play | 1.0.0 App下載 | NT$65.0 | 2014-07-04 | 2015-01-14 |
