間歇訓練計時器網站相關資料
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間歇訓練計時器網站相關資料
锻炼计时器Interval Timer AD
锻炼计时器对于热衷于锻炼、长跑、短跑、自行车、日本塔巴塔、负重训练、高强度间歇训练的用户是一款非常重要的工具。 主要功能: ◆你可以设置你自己的运动计划:组数、准备时间、训练时间、休息时间和放松时间。 ◆你还可以设置动态时间,让下一组的训练时间和休息时间变得长一点或者是短一点。 ◆你还可以导出、导入 …
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间歇运动计时器MyTabata
最近「间歇运动」好像越来越热门,它的基础概念就是以高强度运动20 秒后,休息10 秒再接续运动20 秒,然后再休息10 秒…以此类推的方式进行,一般会持续循环8 个回合,也就是每天只需要花上4 分钟的时间,就能达到燃烧卡路里的目的。 「My Tabata Timer」的操作十分简单,画面跟音效都很不 …
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运动计时器Exercise Timer
运动计时器是你的健身房或家里锻炼的终极伴侣。无论您需要执行HIIT或任何其他样式,这是你完美的间隔定时器。 自定义您的锻炼,包括: +热身 +锻炼 +间隔期 +休息时间 您可以添加尽可能多的练习,你想你的锻炼不像大多数健身房定时器/会话。例如,你的锻炼,你可以添加一个10秒的休息时间,或者甚至是10 …
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Tabata Wear
A simple tabata app for Android Wear.What is tabata? Tabata training is a High Intensity Interval Training (H.I.I.T) workout that lasts four minutes.A …
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