100 push ups in 7 weeks網站相關資料

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100 Pushups 为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以及您的智能手机。100 Pushups 具备非常简单的界面,功能方便,可 …
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注意:這是付費版本的“俯臥撑”100免費的應用程序!唯一不同的是,這個版本包含沒有在所有的廣告,一些免費版本的用戶的要求。無論如果你只能做5個俯臥撑,現在或30只是這一切在一個程序後,你將最終能夠擊倒在連續100個俯臥撑!俯臥撑是你的上半身完美的複合運動。你想一個有趣的挑戰,並得到更好的發展,胸部和 …
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