FatSecret卡路里计算器網站相關資料

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体重增减是人体热量摄入与消耗动态平衡的结果,热量消耗由基础代谢,工作学习等日常生活,额外运动3部分组成,而热量供给则来源于饮食和体内脂肪。 当饮食正好满足热量消耗时,体重保持不变;热量摄入超过体能消耗时,多余的热量将转换成脂肪储存在体内,体重增加;热量摄入不能满足体能消耗时,体内脂肪将被动员出来用于 …
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生命在于运动。运动不仅可以消耗多余的脂肪,更重要的是强壮身体、增进健康、预防各种现代文明病的发生。 维持热量的平衡是健康管理的一项重要目标,体重、饮食摄入量及运动消耗量都是监测热量平衡的有效指标。 [运动耗能计算器]采用美国运动生理协会的运动耗能数据库,对人体各项活动所消耗的热量能够做到准确的计算。 …
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一款美眉最爱的瘦身软件,可以随时测量食物的卡路里和营养成分。Calorie Counter by FatSecret记载的每段时间你的重量,程序设计一卡路里的你的预算。如果你在你的预算以内停留和忠实地记载你的膳食,你将在你的目标日期上接触到你 的被向往的秤砣。它在你的真新陈代谢的比率上建立你的预算。 …
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本软件是一款计算自身热量获取和消耗的工具,它拥有以下强大的功能: 1.请至少添加一个用户,软件会自动计算出该用户的BMI值,应该拥有的标准体重,用户的体型情况,基础代谢率 2.您可以添加每天吃过的东西和做过的运动,软件会将这些热量值计算并保存下来 3.在您坚持使用了一段时间后,可以查看热量报表,在报 …
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卡路里计算器是必不可少的应用程序,它简单轻松地帮您查找到您所需要食物的营养信息,以简单的方式来帮助记录您的饮食,运动量和体重变化。卡路里计算器是一个应用简单的程序,它所拥有的简便工具可以帮助您达到理想的饮食方式:-快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据,根据您所喜爱的食物,品牌和餐 …
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[ 运动耗能计算器 ] 采用美国运动生理协会的运动耗能数据库,对人体各项活动所消耗的热量能够做到准确的计算。 [ 达标运动量计算器 ] 根据美国疾病控制及预防中心的推荐资料,以心率来间接反映有氧运动的强度,以特定的心率(脉搏)作为运动达标的指征,从而便于普通人学习和掌握,更好地发挥体育运动的效果。免 …
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