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體育競技
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炎炎夏日，正是游泳的好季节！亿优工作室安卓团队特为您献上游泳动画教程！1、本软件通过全方位动画互动教学，对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等泳姿进行动作分解，使您快速从新手变为游泳健将！2、本应用提供游泳教程及与游泳相关的系统知识：游泳动作要领、注意事项、游泳益处、游泳比赛规则等，您将得到专业级的游泳指导！ …
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生活
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采用gif动态图片教学，在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。其动作简捷、有力、科学、实用、富于变化。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力 软件分为六个部分，有主动出击的招数，也有防守还击的招 …
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體育競技
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擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳，它是由以往的公安拳演化而来，其基本动作脱胎于八极拳，我们一般称第一代擒敌拳为老式擒敌拳，为擒敌拳体系的不断丰富发展便于区别套路，我们称其为擒敌拳一路。免費玩散打动画教 …
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書籍
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本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。 3D动画里有30个常用的健身器械的标准动作，以及动作呼吸等要点。 动画会标注各个动作的重点受力部位，动作要点，部分还会列举错误的动作姿势等。 此外还收集了一些增加肌肉体重的饮食安排和注意事项、供 …
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體育競技
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健身动画教程本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。此次更新收集动作共计30个，其中10个动作无需器械（部分需板凳辅助），共计其中27个动作可以通过哑铃+仰卧板在家里完成。本次更新主要针对家庭训练，增加更多在家可以完成的健身动作，方便广 …
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